Ces dernière années, l’écoute de podcasts a connu un essor et le trail n’y échappe pas. En voiture, dans les transports en commun ou pendant une sortie de trail, ce média s’impose comme un compagnon idéal.
Avec des propositions de plus en plus nombreuses et une démocratisation des écouteurs à conduction osseuse pour courir en musique, les podcasts de trail ont de beaux jours devant eux. Mais au juste, lesquels écouter ? On vous dévoile nos 4 podcasts de trail préférés dans cet article.
Pour les plus pressés d’entre vous, voici les 4 podcasts qu’on vous recommande d’écouter en 2025 :
- Le Trail Qu’on Aime
- The Duke Connection – Le podcast d’Ugo Ferrari
- La Bande à D+
- Course Épique
Pour ceux qui en veulent encore plus, on peut citer Dans la Tête d’un Coureur, Let’s Trail Podcast, Trail Story, Pot’1 de Trail…
Le Trail Qu’on Aime
Le Trail Qu’on Aime, alias LTQA, est un jeune podcast commencé le 8 juillet 2024. Avec 5 animateurs de renom dans le monde du trail, ce podcast amène un vent de fraîcheur dans le paysage audio de ce sport. Au micro, on retrouve :
- Mathieu Delpeuch, traileur pro chez Brooks
- Alexandre Violle, responsable de la Sidas Matryx Academy
- Margaux Le Map, photographe dans l’univers du trail
- Nicolas Martin, traileur en pré-retraite (d’après ses dires !) chez Brooks, aussi entraîneur
- Théo Robin, kiné du sport, préparateur physique, coach de trail ainsi que co-fondateur de kap prévention
La bande des 5 se retrouvent toutes les 2 semaines pendant 1h environ pour parler actu, entraînement et enfin finir par ses recommandations. Des sujets de fond sont traités à chaque épisode comme les cotations en trail, les bases de l’entraînement, la semaine UTMB, etc.
Un podcast dynamique qui permet d’être à la page !
The Duke Connection – Le podcast d’Ugo Ferrari
Comment faire une liste de podcast sans parler de celui du Duc de Savoie ! Commencé le 3 janvier 2018 (on peut retrouver les premiers épisodes sur SoundCloud), Ugo Ferrari est sans aucun doute le pionnier du contenu audio pour le trail. Chaque semaine, il se penche sur une question posé par un auditeur. Il en profite aussi pour parler de son actualité et de celle du trail.
Avec 348 épisodes à l’heure où je vous parle, Ugo aura su professionnaliser son podcast (on se rappelle de certains épisodes avec un micro pas au top) tout en gardant son style à lui qui peut partir dans tous les sens. Ici pas de liste d’invités à rallonge, vous écoutez Ugo et lui seul (bien qu’il commence à s’y mettre!).
Pas de langue de bois non plus avec l’athlète du team Altra. Ugo n’hésite pas à dézinguer les pratiques abusives tel que le dopage et ça, ça fait du bien.
Qu’on aime ou qu’on aime pas le style du Duc, ce podcast est une référence dans son domaine que je vous recommande d’aller écouter.
La Bande à D+
La Bande à D+, c’est un peu le podcast en mode grosse production. Lancé en avril 2022 et désormais soutenu par des partenaires comme Naak ou Wise, vous partez pour 2h à 3h d’audio présenté par Nicolas Fréret du média Distances+.
2 fois par mois, le podcast s’anime autour d’un grand débat puis une liste de rubrique vient le compléter avec un défi, un sondage, un quizz etc.
A chaque épisode, le journaliste est entouré de toute une bande. Parmi-eux, on peut citer Stéphane Brogniart, Ludo Collet, Ugo Ferrari (encore!), Fiona Porte, Robin Schmitt (Les Genoux dans le Gif), Jean-Michel Faure-Vincent (team manager New Balance) et bien d’autre encore.
Rajouté à cela des invités dans certains épisode comme Mathieu Blanchard, Julien Chorier, la directrice de l’UTMB ou encore le fondateur des templiers.
En clair, vous n’aurez jamais la même équipe entre deux épisodes. Cela offre grande diversité mais par contre si vous aimez bien entendre une personne en particulier, pas sûr de l’avoir d’un épisode à l’autre.
Course Épique
Lancé en mai 2020 par Guillaume Lalu, Course Épique est un podcast running, trail et plus encore. Chaque semaine, Guillaume nous embarque dans une aventure unique, racontée à travers le regard d’un ou plusieurs invités. Ici, pas de frontières : des athlètes élites aux coureurs amateurs, chacun a une histoire à partager.
Course Épique, c’est aussi des immersions inédites où vous pourrez vivre de l’intérieur des événements mythiques comme le Marathon des Sables Jordanie ou l’UTMM de Casquette Verte. On retrouve également des épisodes hors-séries qui valent de détour comme le bilan d’Arthur Joyeux-Bouillon ou une journée entière aux côtés de Baptiste Chassagne.
La diversité des histoires offre des épisodes pour tous les goûts, et vous y trouverez forcément le vôtre.
Que vous soyez en quête d’inspiration ou simplement à la recherche d’une bonne compagnie sonore pour vos sorties trail, ces podcasts sont incontournables. Alors, chaussez vos baskets, branchez vos écouteurs et laissez-vous embarquer !
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